Lavoro nello sport, è la mia unica professione.

La soddisfazione del cliente/atleta è la mia missione


Tecnico Federale (Maestro) della Federazione Nazionale F.I.J.L.K.A.M.-C.O.N.I.

Certificato Trainer “Expert” ELAV


Faccio almeno due aggiornamenti tecnici ogni anno.

I mio continuo aggiornamento e studio è garanzia di Qualità e “Modernità”


Non sei soddisfatto della mia lezione? Ti rimborso quanto pagato!

Chi sono io? Mi chiamo Cristiano Di Francesco, e sono “Il Tuo Personal Trainer”.
Sono un Tecnico Nazionale della Federazione Olimpica F.I.J.L.K.A.M.-C.O.N.I. e per questo preparato in tutte le discipline Sportive e Fitness in genere anche se ovviamente per esperienza e preparazione le arti marziali sono la mia “casa”.

Esistono svariate tecniche e metodologie di allenamento, io le conosco e applicherò quelle che servono a te per ottenere i migliori risultati.

Esperienza pluridecennale nel campo dello sport e come Personal Trainer professionista ho acquisito una grande esperienza sul campo oltre alla conoscenza scientifica. Il mio lavoro è quello di indicarti ed accompagnarti nel percorso che và da dove e come sei quando ci conosciamo, a dove e come sarai dopo esserti affidato alle mie conoscenze ed esperienze, perché alla fine contano i risultati e null’altro.
Credere in me significa credere nelle tue potenzialità.

Vuoi dimagrire nel modo giusto? O vuoi riprendere il movimento dopo una sosta? Vuoi vincere la Maratona o riprendere a sciare? Io ti aiuterò !!

Sarò il tuo Coach personale e ti porterò a raggiungere i tuoi obiettivi. Con determinazione e anche divertimento!!

Se sei “diversamente giovane” con me non avrai problemi, ma solo soluzioni.

Sport e Salute

Movimento e consigli alimentari.

Risultati garantiti!!

Hai avuto problemi fisici? Attraverso esercizi specifici ti aiuterò a trovare il completo recupero funzionale

Sei un Agonista che vuole migliorare le proprie performance? Qualsiasi sia il tuo sport io ti aiuterò

Vuoi imparare a difenderti?

Ho la massima qualifica CONI nel campo della difesa personale.

Ti aiuterò ad apprendere tutti i metodi “leciti” per imparare a difenderti

Ho il massimo grado e la massima qualifica tecnica ufficiale.

Le mie lezioni sono efficaci e appassionanti

I miei clienti non devono iscriversi e quindi pagare per l’ingresso in palestra quando sono con me.

Mattino presto o orario di pranzo oppure mattino o pomeriggio? Nessun problema !!!